诸宸1976年3月16日生于浙江温州，7岁开始学习国际象棋。1987年，获得全国小学生冠军和全国少年亚军。

    1988年6月入选国家集训队。同年8月，诸宸在罗马尼亚获得了国际象棋世界少年赛12岁组女子冠军，为中国国际象棋获得了历史上第一个世界冠军称号。

    1992年、1994年和1996年三次获得全国女子个人冠军。1997年获得全国男子锦标赛亚军。

    1994年，诸宸在马来西亚获得亚洲青年女子冠军。

    1994年和1996年诸宸分别在巴西和哥伦比亚两次获得世界青年女子冠军。其中在1996年世青赛上，诸宸11胜2和胜率92.3%创造了世界青年锦标赛的胜率纪录，至今无人打破。

    1994年年底，诸宸首次参加奥赛，为中国女队保住铜牌立下汗马功劳。1998年、2000年和2002年诸宸帮助中国女队实现奥赛三连冠。并在2000年奥赛上获得最佳女棋手奖金。

    诸宸冲击世界冠军的道路并非一帆风顺。1995年诸宸以世青赛冠军身份参加在摩尔多瓦举行的区际赛，只获得第19名，未能出线；2000年，在印度新德里举行的首届淘汰赛制世锦赛上，由于缺乏经验，首轮就被美国姑娘克鲁什淘汰，再度饮恨。直到2001年在莫斯科世锦赛上，诸宸先后淘汰越南棋手黄清庄、南斯拉夫名将马里奇以及前世界冠军齐布尔达尼泽后杀入决赛。最终，在与俄罗斯美女科斯坚纽克的大决战中，凭借良好的心理素质和顽强的作风，快棋慢棋大战八局，最终以五比三战胜了对手。成为棋史上第九位女子世界冠军。

    2002年3月，诸宸在阿联酋迪拜举行的国际棋联大奖赛首轮比赛中，令人吃惊地击败了当时的国际棋联男子世界冠军乌克兰棋手波诺马廖夫，成为历史上第一位在正式比赛中战胜现役男子世界冠军的现役女子世界冠军。

    2002年后，诸宸参加的比赛比较少。主要精力放在了清华的学业上，同时由于早在1999年，就与相恋多年的卡塔尔特级大师穆罕默德喜结连理。这些年内，诸宸和卡塔尔一直是过着聚少离多的分居生活。2003年诸宸有身怀六甲并于2004年生下了漂亮可爱的女儿朱墨。

    2006年初，诸宸转入卡塔尔国籍。此后开始代表卡塔尔参加比赛。2006年5月，诸宸代表卡塔尔男队参加了都灵奥赛，并坐镇三台打满13场，取得4胜6和3负的不俗战绩。2006年7月，诸宸在北乌拉尔女子国际象棋超级大赛上，超越多名前世界冠军齐布尔达尼泽、前世界亚军科瓦列夫斯卡娅、全俄罗斯冠军小科辛采娃等多名女子顶尖高手，获得亚军。此后又在希腊和德国的公开赛上战绩不俗，两场荣获最佳女棋手奖。

    在刚刚结束的多哈亚运会女子个人赛上，诸宸获得了铜牌，成绩落后于印度棋手科内鲁和中国棋手赵雪。