北京时间1月29日，辽宁队进行了赛前的适应性训练。在长达两个半小时的训练中，队员进行了跑篮、投篮以及力量练习，但未就战术进行特别的布置。

　　时钟刚过了下午三点，红运体育馆里就涌进了不少的人。啦啦宝贝们坐在场馆里等着队员们的到来，今天下午她们要在这里和队员们一起合影。

　　因为大雪导致的航班延误迫使辽宁队在机场等待了近六个小时，这给张庆鹏带来的直接影响就是患上了感冒。今天上午，在队医检查之后张庆鹏在屋子里挂起了点滴。尽管如此，他还是早早的出现在了训练场上。

　　辽宁队的训练内容和之前并无太大的区别，主要就是跑篮和投球。五点不到，球场的训练内容就结束了。不知是心血来潮还是怎么的，训练结束之后，郭士强和两个外援开始了中场投篮比赛。不过，大家的手感似乎都很糟糕，屡投不进。奥得捷每次不是砸到篮板就是砸筐而出。郭士强投得更离谱，球直接朝着篮板就飞了出去。看得一旁观战的杨鸣，一个劲的“埋汰”他：“哎哟，你这到底行不行啊？”。“这是一场低水平的比赛！”边强实在看不下去了，丢下这句话，自己上二楼练力量去了。

　　这样来回几个回合之后，随着桑普森在中圈跳起，皮球划出一道美丽的弧线应声入筐，这场“低水平”的比赛终于告一段落，郭士强无奈的摇摇头对桑普森说：“好了，你胜利了。”然后苦笑着和同样为“失败者”的奥得捷击掌，这也算是失利者的互相安慰吧。

　　因为大雪天气的影响，江苏队原定于下午的三点的航班直到下午5点半之后才开始登机。尽管时间有所延误但无论如何江苏队总算是能在今天赶到鲅鱼圈，不至于令比赛时间推迟。今天晚上，双方将展开半决赛的第三场比赛。

　　另据消息，尼日利亚国家队主帅明天从伦敦到北京，再转道营口，为的就是考察奥得捷的表现。尼日利亚队因为在非洲杯上战绩欠佳，未能获得2008年奥运会参赛资格。